W208 骨膠原美肌湯

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簡介

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材料: 鯊魚骨,花膠,黃耳,蓮子,淮山,元肉,杞子,蜜棗 功效: 養顏美肌,解毒清肺,補脾益腎,補充骨膠原,預防骨骼退化 用法: 浸洗材料20分鐘(花膠,黃耳需浸發一晚)加豬骨8両,生薑2片,用清水3升煮沸後轉中小火㷛2小時即可(飲用前15分鐘加入杞子)份量供3-4人用

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