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W201 姬松茸鯊魚骨湯 * 養心寧神

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+ 材料： 姬松茸，鯊魚骨，蓮子，百合，黃豆，陳皮，蜜棗 功效： 養心寧神，強化骨骼，益氣健脾，潤肺化痰 用法： 浸洗材料20分鐘，加豬肉或雞8両，生薑2片，用清水2.5升煲滾後轉中小火煲2小時即可，份量供4-5人用 儲存： 密封存放雪櫃冷藏可保存半年 * 材料含大豆及魚類製品，對此食物有過敏人士請避免進食

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