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F105 雪耳無花果海椰湯 * 潤心潤肺
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简介
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材料: 雪耳,無花果(美國特選),海底椰,淮山,百合,南北杏,沙參,玉竹 功效: 治抗疫疲勞,潤肺止咳,養肝健脾 用法: 浸洗材料20分鐘,加豬𦟌或雞8両, 生薑2片,用清水2.5升煲滾後轉中小火煲2小時即可,份量供4-5人用 儲存: 密封存放雪櫃冷藏可保存半年 * 材料含木本堅果,對此食物有過敏人士請避免進食
#防疫食療
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